+7 (861) 246-3999

Блог

  • Здоровье
  • Питание
  • Тренировки
Тренировки
25.12.2023
Собираемся в тренажерный зал: что с собой взять?
В последнее десятилетие вести здоровый образ жизни, посещать групповые фитнес-занятия и ходить в спортзал стало модным.
86
Читать подробнее
Здоровье
16.12.2023
Делаем идеальный живот: как бороться с жировыми отложениями
Регулярные тренировки и сбалансированное питание являются базой для похудения.
35
Читать подробнее
Здоровье
06.12.2023
10 000 шагов на пути к похудению: как физическая активность влияет на сжигание калорий
Сколько раз вы сталкивались с теорией 10 000 шагов, которые буквально творят чудеса с фигурой?
28
Читать подробнее
Тренировки
24.11.2023
В какое время тренировка будет самой продуктивной?
Опытные спортсмены и просто активные люди легко вплетают регулярные тренировки в свой график.
31
Читать подробнее
Тренировки
11.11.2023
Похудеть за неделю на 5 кг: миссия выполнима
Резкое похудение не несет пользы организму — об этом должен помнить каждый, кто решился на подобный шаг.
34
Читать подробнее
Здоровье
05.11.2023
Избавляемся от стресса после рабочего дня
Стресс сопровождает нас каждый день, где бы мы ни были и чем бы ни занимались. Он неизменный спутник жителей больших городов, где свой темп жизни, стремительный и неудержимый, под который нужно подстроиться.
36
Читать подробнее

Купить карту MEГAFITNESS
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие
на обработку персональных данных
и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Отправить заявку
 
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие
на обработку персональных данных
и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Купить карту