Разработаем персональные программы питания и тренировок от 1 600 руб
Вводный инструктаж
Вводный инструктаж поможет тебе ознакомится с залом, с расположением тренажёров и их назначением и с базовыми упражнениями на них. Вы получите много полезной интересной информации и поддержку на первом занятии
Набор и снижение мышечной массы Корректировка фигуры Функциональные и силовые тренировки Составление программ питания и тренировок @norman_bred
Степень: Тренер
Абрамов Артур
Персональный тренер Составление индивидуальных программ тренировок и питания Набор и снижение мышечной массы Коррекция фигуры Функциональные и силовые тренировки. @abramov.fitness
Степень: Тренер
Гришечкин Даниил
Подготовка к соревнованиям Набор и снижение мышечной массы Функциональный тренинг Объясню принципы биомеханики ОПД человека Эксперт в снижении жировой прослойки Персональный тренер @_iamlucky
Степень: Тренер