{{NAME}}
{{DESCRIPTION}}
Хотите получить идеальную спортивную форму в кратчайшие сроки? Тогда ваш выбор — тренировки в спортзале с персональным инструктором. Только при его помощи и поддержке вы избежите ошибок, которые рано или поздно совершают все новички, и не потеряете мотивацию. Тренер разработает индивидуальную программу, в которой учтет состояние здоровья и уровень физподготовки, возрастные особенности.
Услуга персонального тренинга дает массу преимуществ:
правильно поставленные задачи. За счёт этого вы успешно достигаете цели. Инструктор мотивирует, подсказывает и поддерживает, это ваш личный наставник в мире спорта;
предварительная оценка самочувствия и физических качеств. Это залог составления эффективного плана занятий. Тренер подбирает рацион питания и график посещения тренажёрного зала;
своевременная корректировка нагрузки. По мере того, как меняется ваша форма, будет меняться и тренировка. А это значит, что у вас не будет плато и перетренированности;
безопасность и здоровье. Инструктор научит правильной технике выполнения упражнений, объяснит все нюансы, подстрахует в тяжёлом подходе. Риск получения травм сведён к минимуму.
Тренировки с опытными тренерами МегаFitness позволят вам выйти на новый уровень фитнеса!